هناكل كعك وبسكوت في العيد ولا دا هيأثر علي الدايت؟
هناكل عادي بس نعرف احنا اي اللي بناكلو دا ☺️
لازم اول حاجه نعرف كل حاجه بناكلها فيها كام سعره 👩🦯
●الكعك السادة بالسمسم من 180-220 سعر حراري
●كعك ب المكسرات أو بالملبن من 200-240سعر حراري
●كعك عجوه من 180-220 سعر حراري
● البسكوت من 80-100سعر حراري
●الغريبه من 140-180 سعر حراري ●بيتيفور من 80-100 سعر حراري
طب وبعد ما عرفنا...؟
متقلقش هنسيبك تاكل براحتك وهنيجي نلحقك بعد ما الدنيا تبوظ منك بعد العيد😂
كل سنه وإنتم طيبين عيد سعيد عليكم🌚♥️
اخصائية التغذية: شهد الغزال✨🩵
Comments