top of page
بحث

يحتوي الحمص على العديد من العناصر الغذائية ( الحديد والزنكوالماغنسيوم وحمض الفوليك والفوسفور)


تعالوا نعرف فوائد الحمص


⬅️ تقوية المناعة

⬅️ مكافحة نزلات البرد بسبب محتواه من الزنك والنحاس.

⬅️ يدعم وظائف الكبد ويزيل السموم من الجسم.

⬅️ يساعد في بناء العضلات بسبب محتواه من البروتين.

⬅️ مدراً للبول ومنشط للمخ والأعصاب.

⬅️ يعزز صحة العين.

⬅️ تحسين فروة الرأس.

⬅️ تعزيز الدورة الدموية.

⬅️ تركيب العظام والحفاظ على المعادن بالعظم.

⬅️ خفض مستوى الكولسترول والجلوكوز


اخصائية التغذية : اية عويضة

Healthy Life Nutrition Team

مشاهدتان (٢)٠ تعليق

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
photo_2024-02-29_21-47-37.jpg
Get it on Google Play
bottom of page