التصلب الضموري الجانبي - Amyotrophic lateral sclerosis (ALS)

التصلب الضموري الجانبي - Amyotrophic lateral sclerosis (ALS)

تعريف الإصابة:

التصلب الضموري الجانبي (ALS) هو مرض عصبي يؤثر على خلايا العصب الحركية في الجهاز العصبي المركزي والحركيات الذي تتحكم بالحركة الارادية للجسم، ويؤدي إلى فقدان القدرة على التحكم في الحركة والتحدث والبلع والتنفس. ويعرف أيضا باسم مرض لو غيغ (Lou Gehrig's disease) ومرض شاركوت (Charcot's disease).

الجانب التشريحي:

يتميز التصلب الضموري الجانبي بتلف الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي والعصبونات الحركية، مما يؤدي إلى فقدان الحركة الإرادية والعضلية والوظيفة الحركية العامة.

أعراض الإصابة:

تتضمن الأعراض الأولية للإصابة بالتصلب الضموري الجانبي الضعف العضلي والتنميل والتشنجات، ويمكن أن تتطور هذه الأعراض ببطء إلى فقدان القدرة على التحكم في الحركة والتحدث والبلع والتنفس.

كيفية الوقاية منها:

لا يوجد حتى الآن وسيلة للوقاية من التصلب الضموري الجانبي، ولكن بعض الدراسات قد أشارت إلى أن الحياة الصحية والنظام الغذائي الجيد يمكن أن يساعدان في تقليل خطر الإصابة به.

المدي الحركي:

تختلف درجة الإصابة بالتصلب الضموري الجانبي من حالة إلى حالة، ويمكن أن تكون خفيفة أو شديدة، وقد تتطلب الإصابة بشدة إجراءات علاجية مكثفة وبرامج تأهيلية متخصصة.

كيفية حدوث الإصابة:

لا يزال السبب الدقيق للتصلب الضموري الجانبي غير معروف، ولكن يعتقد أن العوامل الوراثية والبيئية قد تساهم في حدوث الإصابة به.

الإسعافات الأولية للإصابة:

لا يتوفر علاج محدد للتصلب الضموري الجانبي، ولكن يمكن للإسعافات الأولية مثل العلاج الدوائي والتغذية الملائمة والرعاية الطبية الشاملة أن تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة للمرضى.

التقنيات التأهيلية والعلاجية اليدوية التي يمكن استخدامها مع الإصابة:

تشمل التقنيات التأهيلية والعلاجية اليدوية التي يمكن استخدامها مع الإصابة بالتصلب الضموري الجانبي:

1- التمارين الحركية: تمارين الحركة الخفيفة والمنتظمة يمكن أن تساعد في تحسين الحركة والتنفس والتوازن، مثل التمارين التنفسية وتمارين الاستطالة وتمارين تقوية العضلات.

2- التدليك: يمكن استخدام التدليك لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التشنجات العضلية وتحسين الراحة العامة.

3- العلاج الطبيعي: يمكن للعلاج الطبيعي أن يساعد في تحسين الحركة والتوازن والقوة العضلية وتقليل الألم والتشنجات، وقد يشمل العلاج الطبيعي تمارين الحركة وتحفيز العضلات وتدليك النسيج العضلي.

4- العلاج النفسي: يمكن للاستشارة النفسية والعلاج النفسي أن يساعد في تحسين الصحة العقلية والتعامل مع التحديات المرتبطة بالإصابة بالتصلب الضموري الجانبي.

البرنامج التأهيلي المخصص:

يمكن أن يتكون برنامج التأهيل المخصص للإصابة بالتصلب الضموري الجانبي من ست مراحل:

المرحلة الأولى: تقوية العضلات الضعيفة وتحسين الحركة العامة.

المرحلة الثانية: تحسين الحركة الإرادية والحركة السريعة والتوازن.

المرحلة الثالثة: تحسين القوة العضلية وتطوير الحركات الأساسية.

المرحلة الرابعة: تحسين الحركة والتوازن والسيطرة على الحركة.

المرحلة الخامسة: تحسين القوة العضلية وتطوير الحركات التي تتطلب استخدام العضلات الضعيفة.

المرحلة السادسة: تحسين الحركة والتوازن والسيطرة على الحركة وتحسين القوة العضلية.

ويمكن تنفيذ كل مرحلة بمدة تتراوح بين 4-8 أسابيع، اعتمادًا على درجة الإصابة والتحسن الملاحظ.

بعض التمارين الحركية الموصى بها في الإصابة:

يمكن للتمارين الحركية أن تساعد في تحسين الحركة والتنفس والتوازن، ومن الأمثلة على التمارين الحركية الموصى بها في الإصابة بالتصلب الضموري الجانبي:

- تمارين الاستطالة- تمارين الاستطالة: يمكن لتمارين الاستطالة أن تساعد في تحسين مرونة العضلات وتقليل التشنجات، ويمكن تنفيذ التمارين البسيطة مثل تمارين الاستطالة الأساسية للعضلات في الجسم.

- تمارين تقوية العضلات: يمكن لتمارين تقوية العضلات أن تساعد في تحسين قوة العضلات وتقليل فقد الحركة، ويمكن تنفيذ التمارين باستخدام الأوزان الخفيفة والأدوات المساعدة.

- تمارين التنفس: يمكن لتمارين التنفس أن تساعد في تحسين القدرة على التنفس وتقليل الضغط على الجهاز التنفسي، ويمكن تنفيذ التمارين باستخدام تقنيات التنفس العميق وتمارين التنفس الشمعي.

- تمارين الحركة السريعة: يمكن لتمارين الحركة السريعة أن تساعد في تحسين الحركة الإرادية والتنسيق الحركي، ويمكن تنفيذ التمارين باستخدام الألعاب الحركية والتمارين المتقدمة.

المراجع والدراسات المستخدمة في الموضوع:

- "Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) fact sheet." National Institute of Neurological Disorders and Stroke, National Institutes of Health.

- "Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) management." UpToDate, Wolters Kluwer.

- "Physical therapy and rehabilitation in amyotrophic lateral sclerosis." Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, BMJ Journals.

- "Exercise therapy in patients with amyotrophic lateral sclerosis: a randomized controlled trial." Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, Elsevier.

- "Effects of respiratory muscle training and neuromuscular electrical stimulation on respiratory and functional outcomes in patients with amyotrophic lateral sclerosis: a randomized controlled trial." Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, Elsevier.