اتعرف معانا على النظام الغذائي الهرموني اللي هينظم هرموناتك ويحل كتير من المشاكل اللي بتعاني منها، مع فريق من الخبراء في التغذية الصحية والعلاجية والرياضية

​​

في الفترة الأخيرة ظهرت مشاكل كتير بخصوص السمنة، وبقى لها نوعين رئيسيين؛ النوع الأول بييجي من الشهية العالية وعدم التحكم فيها، والنوع التاني – والأكثر شيوعًا – هو السمنة الناتجة عن الاختلالات الهرمونية؛ يعني ممكن يكون عندك نقص في هرمون معين أو زيادة في هرمون تاني بسبب نمط حياة مش مظبوط، وحتى لو مش بتاكل كميات كبيرة ممكن تظهر عندك السمنة. والمشكلة مش بس في السمنة، لكن كمان في النحافة ومشاكل صحية تانية، وده بيساعدنا نفهم ليه بعض الناس بياكلوا كتير ولسه نحيفين

​

والنظام الهرموني ليه قوة تأثير هائلة على صحتنا وحياتنا اليومية؛ لأنه بيمس كل جزء في جسمنا

لما يكون في توازن هرموني، الجسم بيشتغل بكفاءة أعلى وبتبان النتايج الواضحة زي
 تنظيم الشهية والوزن: بيساعد التوازن الهرموني على التحكم في الشهية وبالتالي تقليل خطر السمنة أو النحافة
 زيادة الطاقة والنشاط: هرمونات متوازنة بتديك طاقة وحيوية أكتر، وده بيساعدك تؤدي يومك بكفاءة
 تحسين وظائف الجسم: تأثير إيجابي على الهضم والتمثيل الغذائي وصحة الجلد، وكمان بيقلل من الالتهابات
 تحسين المزاج: بتساهم الهرمونات المتوازنة في تحسين المزاج وتقليل مستويات التوتر والقلق

​

HealthyLife منصة

بقيادة دكتور أحمد عبد الهادي مع فريق خبراء التغذية قدروا يحددوا أسباب الاختلالات الهرمونية دي وابتكروا برامج وأنظمة غذائية متكاملة لعلاجها، وبالتالي تحسين صحة الإنسان ومظهره. التوازن الهرموني هو المفتاح لصحة متكاملة ومظهر أجمل، لأن كل حاجة في جسمك بتتأثر بيه.