هناكل كعك وبسكوت في العيد ولا دا هيأثر علي الدايت؟

هناكل كعك وبسكوت في العيد ولا دا هيأثر علي الدايت؟

هناكل عادي بس نعرف احنا اي اللي بناكلو دا ☺️

لازم اول حاجه نعرف كل حاجه بناكلها فيها كام سعره 👩‍🦯

●الكعك السادة بالسمسم من 180-220 سعر حراري

●كعك ب المكسرات أو بالملبن من 200-240سعر حراري

●كعك عجوه من 180-220 سعر حراري

● البسكوت من 80-100سعر حراري

●الغريبه من 140-180 سعر حراري ●بيتيفور من 80-100 سعر حراري

طب وبعد ما عرفنا...؟

متقلقش هنسيبك تاكل براحتك وهنيجي نلحقك بعد ما الدنيا تبوظ منك بعد العيد😂

كل سنه وإنتم طيبين عيد سعيد عليكم🌚♥️

اخصائية التغذية: شهد الغزال✨🩵