التهاب السحايا - Meningitis

اصابات وامراض الاعصاب

تعريف الإصابة:

التهاب السحايا هو التهاب يحدث في الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي والتي تعرف بالسحايا. يمكن أن يسبب التهاب السحايا أعراضًا خطيرة ويمكن أن يكون قاتلًا إذا لم يتم التشخيص والعلاج بشكل صحيح وفي الوقت المناسب.

الجانب التشريحي:

تتألف السحايا من ثلاث طبقات رقيقة تحيط بالدماغ والحبل الشوكي. تتألف الطبقة الخارجية من الدرع الصلب القادر على الحماية، والطبقة المتوسطة من العنكبوتية التي تحتوي على الأوعية الدموية، والطبقة الداخلية من اللامائية التي تغطي الدماغ والحبل الشوكي.

اعراض الإصابة:

تشمل أعراض التهاب السحايا:

- صداع حاد

- غثيان وقيء

- تعب عام

- ألم في العضلات والمفاصل

- عدم وضوح الرؤية

- حساسية للضوء

- اضطرابات في النوم

- طفح جلدي

- ارتفاع في درجة الحرارة

كيفية الوقاية منها:

يمكن الوقاية من التهاب السحايا عن طريق:

- تطعيم الأطفال والشباب ضد الأنواع الشائعة من التهاب السحايا

- تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين

- غسل اليدين بشكل متكرر

- تجنب مشاركة الأدوات الشخصية مثل الأكواب والصحون والمناشف

المدي الحركي:

يمكن أن يؤثر التهاب السحايا على المدي الحركي بتسببه في ضعف العضلات والشلل الجزئي أو الكامل في بعض الحالات.

كيفية حدوث الإصابة:

تحدث إصابة التهاب السحايا عادةً عندما يتم نقل الجراثيم من شخص مصاب إلى شخص آخر عن طريق السعال والعطس والتحدث أو مشاركة الأدوات الشخصية مثل الأكواب والصحون والمناشف.

الإسعافات الأولية للإصابة:

يجب الاتصال بالطوارئ في حالة الاشتباه بإصابة التهاب السحايا. يمكن أن تشمل الإسعافات الأولية:

- الراحة في الفراش

- تناول السوائل بشكل جيد

- استخدام المسكنات لتخفيف الصداع وآلام الجسم

التقنيات التأهيلية والعلاجية اليدوية التي يمكن استخدامها مع الإصابة:

تعتمد التقنيات التأهيلية والعلاجية اليدوية المستخدمة مع التهاب السحايا على شدة الإصابة ونوع الأعراض التي يعاني منها المريض. ومن بين هذه التقنيات:

1- التمارين الحركية: يمكن للتمارين الحركية المستمرة أن تساعد في تقوية العضلات وتحسين المدي الحركي للجسم. ومن أمثلة التمارين الحركية:

- تمارين الاستطالة

- تمارين المشي

- تمارين السباحة

- تمارين اليوجا

2- العلاج اليدوي: يستخدم العلاج اليدوي لتحسين المدي الحركي وتخفيف الألم. ويمكن أن يشمل ذلك:

- المساج

- التدليك

- العلاج بالحرارة والبارد

3- العلاج الطبيعي: يتم استخدام العلاج الطبيعي لتحسين المدي الحركي وتعزيز القوة والمرونة. ومن بين أشكال العلاج الطبيعي:

- العلاج الكهربائي

- العلاج بالأشعة

- العلاج بالماء

البرنامج التأهيلي المخصص:

يتم تقسيم برنامج التأهيل المخصص للمصابين بالتهاب السحايا إلى 6 مراحل، والتي تشمل:

المرحلة 1: الراحة والعلاج الدوائي

- مدة التنفيذ: 1-2 أسابيع

المرحلة 2: تمارين التنفس وتحسين الدورة الدموية

- مدة التنفيذ: 2-4 أسابيع

المرحلة 3: تحسين الحركة والتوازن

- مدة التنفيذ: 4-6 أسابيع

المرحلة 4: تقوية العضلات وتحسين المدي الحركي

- مدة التنفيذ: 6-8 أسابيع

المرحلة 5: العودة إلى النشاط الروتيني

- مدة التنفيذ: 8-10 أسابيع

المرحلة 6: الحفاظ على النتائج والتواصل مع الفريق الطبي

- مدة التنفيذ: حسب الحالة

وتتضمن كل مرحلة من هذا البرنامج التأهيلي مجموعة من التمارين الحركية والتدريبات الخاصة بتحسين المدي الحركي وتقوية العضلات.

بعض التمارين الحركية الموصى بها في الإصابة:

أمثلة التمارين الحركية للإستطالة:

- استطالة الرقبة: يتم وضع اليد اليسرى على الجانب الأيمن من الرأس ومن ثم تمديد الرأس إلى اليسار حتى يتم شد الجانب الأيمن من الرقبة، ثم تكرار العملية على الجانب الآخر.

- استطالة الظهر: يجلس المريض في وضعية الجلوس ويمدد الذراعين إلى الأمام، ثم يقوم بإمالة الجسم إلى الأمام بحيث يتم استطالة الظهر.

- استطالة الساقين: يتم الوقوف على إحدى الساقين وثني الساق الأخرى إلى الخلف حتى يتم شد العضلات الخلفية للفخذ والساق.

2- تمارين المشي: يمكن لتمارين المشي أن تساعد في تحسين المدي الحركي وتحسين اللياقة البدنية. ومن الأمثلة:

- المشي على الأرضية المستوية بمعدل متوسط لمدة 20-30 دقيقة يومياً.

- المشي على السلالم ببطء وتدريجيًا في فترات قصيرة.

3- تمارين السباحة: يمكن للسباحة أن تساعد في تحسين المدي الحركي وتعزيز العضلات. ومن أمثلة التمارين الحركية للسباحة:

- السباحة على الظهر لتقوية العضلات الخلفية للجسم.

- السباحة على البطن لتقوية العضلات الأمامية للجسم.

4- تمارين اليوجا: يمكن لتمارين اليوجا أن تساعد في تحسين المدي الحركي وتعزيز اللياقة البدنية. ومن أمثلة التمارين الحركية لليوجا:

- تمرين الطفل: يتم الجلوس على الأرض بالركبتين والجسم مستقيم، ثم يتم إمالة الجسم إلى الأمام حتى تصل الجبهة إلى الأرض ويتم وضع الذراعين على الجانبين.

- تمرين الجبهة إلى الأعلى: يتم الوقوف في وضعية الوقوف المستقيمة ورفع الذراعين فوق الرأس، ثم يتم إمالة الجسم إلى الخلف حتى يتم شد العضلات الأمامية للجسم.

المراجع والدراسات المستخدمة في الموضوع:

1- "Meningitis Fact Sheet." Centers for Disease Control and Prevention, 2021.

2- "Meningitis." Mayo Clinic, 2021.

3- "Meningitis." National Health Service, 2021.

4- "Meningitis." World Health Organization, 2021.

5- "Meningitis." American Academy of Pediatrics, 2021.

6- "Meningitis." American College of Emergency Physicians, 2021.

عذرًا، قد حدث خلل في النظام. يرجى توضيح سؤالك أو استفسارك حتى أتمكن من تقديم المساعدة المناسبة.